เนื้อหาน่ารู้

โพรไบโอติก เป็นแบคทีเรีย หรือจุลินทรีย์ชนิดดีที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เมื่อรับประทานเข้าไปในจำนวนที่เพียงพอ จะช่วยเสริมสร้างสุขภาพ โดยเข้าไปลดจำนวนจุลินทรีย์ก่อโรคในลำไส้

การทานอาหารบางอย่าง มีผลเสี่ยงให้เกิดภาวะอาหารเป็นพิษได้ หรือแม้กระทั้งน้ำที่เราดื่ม ก็อาจมีการปนเปื้อนเชื้อโรคเข้าไป ทำให้มีอาการคลื่นไส้อาเจียน ปวดท้อง และท้องเสียถ่ายเหลวตามมา